U heeft een operatie ondergaan en uw lichaam heeft tijd nodig om verder te herstellen. Deze folder informeert u over de herstelperiode na de operatie. U vindt hierin adviezen die u kunnen helpen om het genezingsproces zo goed mogelijk te laten verlopen.

Algemeen

Vaak zult u de eerste tijd na de ingreep last houden van pijn. U mag pijnstilling innemen volgens afspraak. Als u eenmaal thuis bent, is het voor uw herstel van belang dat u actief blijft, maar uzelf niet overbelast. Het is daarom belangrijk om goed te luisteren naar de signalen die uw lichaam geeft. Dan merkt u vanzelf wat u wel en niet kan.

Wondverzorging

U heeft een wond overgehouden aan de operatie. Het wondverband mag u na 48 uur verwijderen. Mogelijk zitten er onder het wondverband steristrips, een soort pleisters. Als dit zo is, dan moet u deze laten zitten. Deze vallen er vanzelf af, of worden tijdens het polikliniekbezoek verwijderd. Als de wond nog wondvocht lekt, dan wordt de wond verbonden met absorberend verband. Dagelijks moet de wond geïnspecteerd worden op roodheid, nalekken van wondvocht en geel beslag. Mocht de wond bij ontslag nog wat lekken, dan worden verbandmaterialen voor u besteld.

Leefregels

  • Lichamelijke verzorging - 48 uur na de operatie mag u weer douchen. De eerste week niet te lang en te heet douchen. Na het douchen de wond goed droog deppen met een schone handdoek. De eerste twee weken na de operatie, of als de wonden nog niet helemaal dicht zijn, mag u niet zwemmen of in bad. De wond kan anders open weken en geïnfecteerd raken.

  • Belasting - Gedurende zes weken mag u geen zwaar huishoudelijk werk doen of zwaar tillen (niet meer dan 5 kg), zodat de wond voldoende tijd heeft om te genezen. Het is belangrijk dat u tilt vanuit de knieën en niet vanuit de rug. Gedurende zes weken wordt het sterk afgeraden om buikspieroefeningen te doen. Wanneer u weer wilt gaan sporten, is het belangrijk dit geleidelijk op te bouwen.

  • Bewegen - Een gezonde levenswijze is van belang, zorg voor voldoende lichaamsbeweging.

  • Voeding - Het is belangrijk om uw ontlastingspatroon goed in de gaten te houden. We raden u aan om voldoende te drinken en vezelrijk te eten. Het is belangrijk dat u goed uw gewicht in de gaten houdt. Er kan gewichtsverlies optreden. In de eerste periode kan dit vier tot zes kilo zijn.

  • Werk - U mag weer gaan werken als u denkt dat u daar weer toe in staat bent. Verricht u zware arbeid, bespreek het hervatten van het werk dan tijdens uw controleafspraak bij de chirurg.

  • Verkeer - U mag weer autorijden wanneer u zich daartoe in staat acht. In de eerste weken is uw reactievermogen verminderd. Houd daar rekening mee als u deelneemt aan het verkeer.

Aanvullende voedingsadviezen

Na de operatie is het zeer belangrijk de voeding weer rustig aan op te bouwen. Hieronder staat voor u beschreven wat belangrijk is bij de voeding. Direct na de operatie kunt u starten met heldere dranken en vloeibare voeding. De eerste dag na de operatie mag u over op een zacht licht verteerbaar dieet. U kunt dit dieet rustig uitbreiden op geleide van de klachten naar een normaal dieet. Hierin voelt u zelf het beste aan wat wel/niet gaat. Als u nog vragen heeft of als er onduidelijkheden zijn over de voeding kunt u dit met de diëtiste bespreken. Wat verder belangrijk is voor de voeding:

  • de eerste periode 6 keer per dag kleine, zachte maaltijden;

  • neem de tijd voor de maaltijden;

  • probeer geen maaltijden over te slaan;

  • veel drinken, minimaal 1,5 – 2 liter per dag;

  • gebruik vloeibare tussenmaaltijden;

  • wees voorzichtig met koolzuurhoudende dranken (in verband met moeilijk kunnen boeren). U kunt meer last krijgen van winderigheid;

  • bij gewichtsverlies van meer dan 6 kg moet u contact opnemen met de afdeling Diëtetiek.

Pijn en pijnstilling

Na de operatie kunt u nog enige tijd pijn hebben. Heeft u naast paracetamol extra pijnstilling nodig, dan krijgt u een recept mee bij ontslag.

Direct contact opnemen

Bij iedere operatie worden uitgebreide voorzorgsmaatregelen getroffen om de kans op complicaties zo klein mogelijk te houden. Als u toch problemen krijgt die te maken hebben met de ingreep of behandeling in het ziekenhuis, kunt u dag en nacht contact opnemen met het ziekenhuis. Neemt u de eerste 30 dagen na de operatie direct contact op als:

  • u koorts heeft boven 38.5º C;

  • het wondgebied rood, warm en opgezwollen wordt, vies ruikt en als u meer pijn krijgt, en/of als er meer vocht uit de wond komt;

  • u plotseling toenemend kortademig wordt;

  • u last krijgt van hevige pijnklachten;

  • u flink misselijk wordt of braakt;

  • bij ernstige passageklachten (niet kunnen eten).

Tot slot

Denkt u eraan bij ieder bezoek aan het ziekenhuis een geldig legitimatiebewijs (paspoort, identiteitsbewijs, rijbewijs) en uw zorgverzekeringspas mee te nemen. Zijn uw gegevens (verzekering, huisarts, etc.) gewijzigd, meldt u dit dan bij de Patiëntenregistratie in de hal op de begane grond van het ziekenhuis. Wij stellen het op prijs als u zich tijdig meldt voor de afspraak. Mocht u onverwacht verhinderd zijn, geeft u ons dit dan zo snel mogelijk door. We kunnen met u dan een nieuwe afspraak maken en de vrijgekomen tijd voor een andere patiënt reserveren.

Vragen

Heeft u nog vragen en/of opmerkingen naar aanleiding van de inhoud van deze folder, stelt u deze dan aan de polikliniekassistent of de arts van de polikliniek Chirurgie. Bent u van mening dat in deze folder bepaalde informatie ontbreekt of onduidelijk is, dan vernemen wij dat graag. De polikliniek Chirurgie is van maandag tot en met vrijdag tussen 08.30 en 16.30 uur telefonisch te bereiken via 071 582 8045. De polikliniek Chirurgie van Alrijne Ziekenhuis Leiden heeft routenummer 40. De polikliniek Chirurgie van Alrijne Ziekenhuis Leiderdorp heeft routenummer 85. De polikliniek Chirurgie van Alrijne Ziekenhuis Alphen aan den Rijn heeft routenummer 33. De afdeling Diëtetiek is voor telefonisch overleg bij vragen of problemen met de voeding van maandag t/m vrijdag van 08.30 – 16.30 uur te bereiken op nummer 071 582 8047. De Spoedeisende Hulp (SEH) van Alrijne Ziekenhuis Leiderdorp is bij een spoedeisende zorgvraag buiten kantoortijden telefonisch te bereiken via 071 582 8905. Tijdens kantooruren staan de medewerkers van onze polikliniek u graag te woord.

Terug naar boven