Valpreventie in Alrijne Ziekenhuis

Ouderen en andere risicogroepen hebben een grote kans om te vallen. Bijvoorbeeld patiënten die slecht zien of moeite hebben met lopen. Als bij u de kans dat u valt groot is, dan zullen de zorgverleners in Alrijne u hierover informeren. Ze geven u deze folder. Vallen is niet altijd te voorkomen omdat de oorzaken van vallen heel verschillend zijn. Samen met u en uw naasten maken we afspraken over hoe we samen met het valrisico omgaan. In deze folder informeren wij u waarom de kans om te vallen hier groter kan zijn dan thuis, wat wij doen aan om vallen te voorkomen, en wat u zelf en wat wij samen kunnen doen om het risico van vallen en het ontstaan van letsel te beperken.

Algemeen

U bent in het ziekenhuis voor onderzoek, revalidatie of omdat een behandeling of operatie nodig is. Tijdens een opname verblijft u vaak in een omgeving die u niet kent. De kans op vallen kan groter zijn door bestaande gezondheidsproblemen, maar ook door een mindere weerstand en beweeglijkheid. Soms gebruikt u andere medicijnen dan thuis, en ook bij het revalideren kan de kans dat u valt groter zijn.

Maatregelen die u zelf kunt nemen

Geef aan welke hulpmiddelen u nodig heeft of waar u bang voor bent in een vreemde omgeving. Zo helpt u ons samen naar een oplossing te zoeken om de kans op vallen te verminderen. Vraag vooral hulp bij het opstaan of lopen als u zich onzeker of angstig voelt.

Wat u nog meer kunt doen:

• Neem geen onnodige risico’s. Twijfelt u? Vraag dan hulp.
• Heeft u moeite met lopen? Overleg met een fysiotherapeut of ergotherapeut wat voor u het juiste hulpmiddel is. De afstanden in een ziekenhuis kunnen groot zijn.
• Draag altijd uw bril en/of gehoorapparaat.
• Draag schoenen en pantoffels met stevige zolen. Zorg ervoor dat deze schoenen of pantoffels goed passen.
• Neem uw eigen loop- en/of hulpmiddelen mee.
• Sta niet te snel op als u in bed heeft gelegen of in een stoel heeft gezeten. Dit voorkomt dat u duizelig wordt en misschien valt. Meld het als u hier last van heeft.
• Loop niet over natte vloeren die na het schoonmaken nog niet droog zijn.
• Berg uw schoenen en tassen, die u niet direct nodig hebt, op in uw kast.
• Zorg ervoor dat uw nachtkleding niet te lang is en niet over de grond sleept. Dit vergroot de kans op een val.
• Bel

  *

  en vraag om hulp. Loop niet alleen naar het toilet als u zich onzeker of angstig voelt bij het lopen.

Maatregelen die wij nemen

Wat u verder van ons mag verwachten:

• We zorgen ervoor dat de vloeren niet glad zijn.
• We plaatsen geen onnodige spullen in de (polikliniek)gangen en patiëntenkamers.
• Aan de muren zijn leuningen bevestigd.
• We kunnen in het donker een lampje aan laten staan.
• We vragen u om ’s nachts uw bed in sta-op-stand te zetten. In de sta-op-stand kunt u zo makkelijk mogelijk uit bed komen. De kans is dan kleiner dat u bij het uit bed stappen valt door het hoogteverschil. U kunt ons ook vragen het bed in die stand te zetten.
• Bent u bang dat u uit bed valt omdat u in een vreemd bed ligt? Dan kunnen we de bedhekken omhoog doen. Dit doen wij alleen als u niet de neiging hebt over de bedhekken heen te klimmen. Dit gebeurt soms bij patiënten die verward zijn.
• Als het nodig is, kan een familielid bij u overnachten. Dit noemen we rooming-in. Dit gaat altijd in overleg met de zorgverleners van de afdeling waar u bent opgenomen.
• We kunnen u hulpmiddelen bieden, zoals een looprekje, loopstok of rollator. Neem deze hulpmiddelen vooral mee van thuis.
• Wij geven u en/of uw naasten graag advies over bijvoorbeeld hulpmiddelen of het juiste schoeisel.

Tot slot